KINETOTERAPIE
& PILATES MEDICAL
CE ESTE PILFIS
Principalul nostru obiectiv constă în a le oferi pacienților noștri posibilitatea de a beneficia de o recuperare medicală inovatoare, diferită de tehnicile cunoscute și practicate până în prezent.
Tratamentul este individualizat și urmărește să identifice cauza problemei, fără a se axa doar pe tratarea simptomelor, luându-se astfel în considerare organismul ca tot unitar. Atât onestitatea și respectul pentru pacient, cât și dorința de a pune la dispoziția acestuia un serviciu de maximă calitate se află pe lista noastră de priorități.
Vom continua să menținem standardul la un nivel ridicat, depășind așteptările clienților noștri.
MIȘCARE
CU BENEFICII
METODA PILATES
Joseph Pilates este cunoscut ca și creatorul tehnicii de pilates pe care a făcut-o cunoscută în SUA începând cu anul 1925. Fiind boxer, noile sale metode de exercițiu i-au oferit șansa de a-și îmbunătăți performanța fizică și de a-și reveni rapid în urma unei accidentări.
Pilates se bazează pe 6 principii de bază:
- Centrare: Îndreptarea atenției fizice către centru organismului.
- Concentrare: Obține beneficii maxime prin angajamentul total față de fiecare exercițiu.
- Control: Nicio parte a corpului nu se mișcă la întâmplare. Fiecare mișcare trebuie gândită și controlată mental.
- Precizie: Conștientizare susținută pentru mișcări precise și de calitate.
- Respirație: Fiecare exercițiu este completat de o respirație completă.
- Flow: Energia unui exercițiu conectează toate părțile corpului și se răspândește prin corp în mod egal.
